
9月3日のごはんジャパンでは、鹿島灘はまぐりを使った、ハマグリの白ワイン蒸しの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ごはんジャパン】ハマグリの白ワイン蒸しのレシピ 鹿島灘はまぐり【9月3日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalごはんジャパンのハマグリの白ワイン蒸しのレシピ。
Ingredients
鹿島灘はまぐり 6個
おろしにんにく 適量
オリーブオイル 適量
白ワイン 少量
イタリアンパセリ 適量
Directions
- はまぐりは塩抜きをする。
- 熱したフライパンにはまぐりを入れ、オリーブオイルとおろしにんにくを加えて炒める。
- 1分ほど炒めたら、はまぐりの半分が浸るくらいの水を入れて、さらに加熱する。
- 貝の口が開いてい来たら、白ワインを加えて香りをつけ、ふたをして強火で3分ほど蒸す。
- イタリアンパセリを散らしてオリーブオイルを垂らして完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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