【相葉マナブ】おかのりでねばねばバクダン丼のレシピ|鎌倉野菜【6月6日】

6月6日の相葉マナブでは、鎌倉野菜を使った、おかのりでねばねば爆弾丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】おかのりでねばねばバクダン丼のレシピ【6月6日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

330

kcal

相葉マナブのおかのりでねばねばバクダン丼のレシピ。

Ingredients

  • おかのり 5枚(約20g)

  • ごはん 1膳

  • たくあん(粗みじん切り) 45g

  • しらす 10g

  • まぐろのたたき 45g

  • 温泉卵 1個

  • きゅうり(スライス) 適量

  • わさび 適量

Directions

  • おかのりを熱湯に5秒ほどくぐらせる。
  • 冷水で冷やして、粘りが出るまでたたく。
  • どんぶりにご飯を盛り、しらす、マグロのたたき、きゅうり、たくあん、たたいたおかのりをのせる。
  • 真ん中に温泉卵をのせて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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