【あさイチ】厚揚げと豆苗のサラダのレシピ【7月9日】

7月9日のあさイチでは、カリカリ厚揚げの豆苗サラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】厚揚げの豆苗サラダのレシピ【7月9日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

70

kcal

あさイチのカリカリ厚揚げの豆苗サラダのレシピです。

Ingredients

  • 厚揚げの外側 1枚分

  • 豆苗 1パック

  • ポン酢しょうゆ 小さじ2

  • ごま油 小さじ2

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

Directions

  • 厚揚げの外側を食べやすく切る。
  • アルミホイルを敷いた天板に茶色の面を上にして並べ、カリッと焼く。
  • 豆苗は洗って根を除き半分に切る。
  • 豆苗に②の厚揚げの外側を加える。
  • ポン酢、ごま油、塩こしょうを加えてざっくりと混ぜる。
  • 器に盛って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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