【あさイチ】焼きねぎのせサラダのレシピ【12月17日】

12月17日のあさイチでは、焼きねぎのせサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】焼きねぎのせサラダのレシピ【12月17日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あさイチの焼きねぎのせサラダのレシピです。

Ingredients

  • ごま油 適量

  • ねぎ 100g

  • サラダ菜 1袋

  • きゅうり 1本

  • 韓国海苔 小4~5枚

  • ドレッシング
  • ごま油 小さじ2

  • 塩 少々

  • レモン汁 少々

  • 白ごま 適量

Directions

  • ねぎは5㎜厚さの斜め切りにする。
  • ごま油をひいたフライパンで①のねぎを2~3分炒める。
  • サラダ菜を手でちぎって器に盛る。
  • きゅうりは皮を数か所むいて輪切りにして③にのせる。
  • ドレッシングの材料を入れてざっくりと混ぜる。
  • 焼いたねぎをのせて、韓国海苔をちぎって乗せたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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