4月8日のあさイチでは、ほたるいかとそら豆のホイル焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】ほたるいかとそら豆のホイル焼きのレシピ【4月8日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのほたるいかとそら豆のホイル焼きのレシピです。
Ingredients
そら豆 12～15粒
ほたるいか 120g
バター 小さじ2(14g)
しょうゆ 小さじ1
Directions
- そら豆はサヤから出して深さ5㎜の切込みを入れる。
- アルミホイルにそら豆、ほたるいか、刻んだバターをのせる。
- アルミホイルの口を閉じ、両端をたたんで包む。
- 180～200℃のオーブントースターで約15分焼く。
- しょうゆを回しかけて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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