【あさイチ】ほたるいかとそら豆のホイル焼きのレシピ【4月8日】

4月8日のあさイチでは、ほたるいかとそら豆のホイル焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】ほたるいかとそら豆のホイル焼きのレシピ【4月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

あさイチのほたるいかとそら豆のホイル焼きのレシピです。

Ingredients

  • そら豆 12~15粒

  • ほたるいか 120g

  • バター 小さじ2(14g)

  • しょうゆ 小さじ1

Directions

  • そら豆はサヤから出して深さ5㎜の切込みを入れる。
  • アルミホイルにそら豆、ほたるいか、刻んだバターをのせる。
  • アルミホイルの口を閉じ、両端をたたんで包む。
  • 180~200℃のオーブントースターで約15分焼く。
  • しょうゆを回しかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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