6月3日のあさイチでは、ズッキーニ彩りナムルの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】ズッキーニ彩りナムルのレシピ【6月3日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのズッキーニ彩りナムルのレシピです。
Ingredients
ズッキーニ 1本
塩 小さじ1/4
ごま油 大さじ1/2
しょうゆ 小さじ1/2
にんにく(すりおろす) 小さじ1/4～1/2
ねぎ 5㎝分
白ごま 小さじ1
Directions
- ズッキーニは縦半分に切り、横薄切りにする。
- 塩を振って軽くもみ、約10分おく。
- 布などにくるんで水気をしっかりと絞る。
- ごま油、しょうゆ、にんにく、ねぎのみじん切り、白ごまを加えて和えれば完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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