8月4日のあさイチでは、サニーレタスと海苔のサラダの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】サニーレタスと海苔のサラダのレシピ【8月4日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcalあさイチのサニーレタスと海苔のサラダのレシピです。
Ingredients
サニーレタス 130g
焼き海苔 2枚
しょうゆ 小さじ2
酢 大さじ1
ごま油 小さじ2
すりごま(白) 大さじ1
塩 1つまみ
Directions
- サニーレタスを水にさらす。
- ちぎって紙タオル入りのポリ袋に入れる。
空気を入れて口を閉じ、振って紙タオルに水気を吸わせる。 - ボウルにしょうゆ、酢、ごま油、すりごま、塩を加えて混ぜる。
- ③にサニーレタスと焼きのりをちぎって加えてざっくりと和えたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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