
9月11日のあさイチでは、Makoさんが、ロールポークの甘酢あんの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【あさイチ】ロールポークの甘酢あんのレシピ Mako【9月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcalあさイチのロールポークの甘酢あんのレシピです。
Ingredients
豚肩ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 250g
- 【A】
塩 2つまみ
こしょう 2つまみ
にんにく(すりおろす) 大1片
しょうが(皮付き/すりおろす) 20g
紹興酒(または酒) 大さじ1
片栗粉 小さじ1強
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豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用) 12枚(約170g)
小麦粉 適量
米油 大さじ3
ミニトマト 8~10個
ししとう 8~10本
- 【B】
砂糖 大さじ2
黒酢 大さじ2
しょうゆ 大さじ1と1/2
梅酒 大さじ3
水 大さじ1
片栗粉 小さじ1強
Directions
- ミニトマトはヘタを取り、サッと洗って水けをきる。
ししとうがらしは、破裂防止のために竹串で2ヶ所ずつ穴を開ける。 - 豚肩ロース肉の入ったボウルに【A】を入れ、味をしみこませるようにしっかりともみこむ。
ハサミで、12等分に切り分け、丸めて肉団子をつくる。
豚ロース肉をまな板に広げて、小麦粉適量をふり、肉団子に巻きつけ、さらに手のひらで丸く成形する。 - 小麦粉大さじ2の入ったバットに入れ、まんべんなく小麦粉をまぶす。
米油を熱したフライパンに入れ、強めの中火で約6分間、時々転がしながら表面がカリッとするまで焼く。 - ①のミニトマトとししとうがらしを加え、【B】を合わせた甘酢あんも加え、梅酒のアルコールを飛ばしながら全体を混ぜ合わせて、とろみをつける。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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