【あさイチ】ブロッコリーと鶏むね肉のチーズカレー炒めのレシピ 堤人美【11月14日】

Directions

• 鶏むね肉に塩とこしょうで下味をつける。フライパンにオリーブ油を加え、中火にして肉全体の色が変わるまで炒める。
  ブロッコリーを加えて、さらに1分30秒間炒める。
• 【A】を加え、オリーブ油（少々/分量外）を足し、炒めて全体になじませる。
  【B】を加えて2～3分間炒める。
• ナンプラーを加え、味を見て塩で調える。
  カマンベールチーズを1～2cm角にちぎって加え、サッと炒めて溶けだしたら完成。