【あさイチ】サーモンレアカツ丼レシピ 教えて名店さん【11月29日】

11月29日のあさイチでは、教えて名店さん もう一生これでいく!秋の鮭・サーモン料理で、サクサクッ とろ~!人気店風のサーモンレアカツ丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】サーモンレアカツ丼のレシピ 教えて名店さん【11月29日】

【あさイチ】サーモンレアカツ丼のレシピ 教えて名店さん【11月29日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

500

kcal

あさイチのサーモンのレアカツ丼のレシピです。

Ingredients

  • 【A】
  • 和風ドレッシング(市販) 大さじ1

  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1

  • 砂糖 お好みで適量

  • 【B】
  • ゆで卵 1個

  • 玉ねぎ(みじん切り) お好みで適量

  • マヨネーズ 適量

  • ----
  • アトランティックサーモン 150~200g

  • 塩 1g

  • こしょう 1g

  • 天ぷら粉 大さじ1

  • 水 大さじ1

  • パン粉 10g

  • サラダ油 大さじ2

  • ご飯(温かいもの) 適量

  • 刻み海苔 適量

  • キャベツ(千切り) 適量

  • アボカド(1㎝角) 適量

Directions

  • 器に【A】の和風ドレッシング、めんつゆ、砂糖を加えて混ぜ合わせ、タレを作る。
  • 別の器に【B】のゆで卵、玉ねぎのみじん切り、マヨネーズを入れて、混ぜ合わせてタルタルソースを作る。
  • アトランティックサーモンはペーパータオルで水気を拭き取り、両面に塩こしょうを振って下味をつける。
  • 天ぷら粉を水で溶き、下味をつけたアトランティックサーモンをつけ、パン粉をまぶしつける。
  • フライパンにサラダ油を中火で熱し、時々場所を変えながら両面を1分ずつ焼く。
    側面は15秒ずつ焼く。
  • 焼いたアトランティックサーモンを包丁で4等分に切る。
  • 丼にご飯を盛り、キャベツの千切り、1㎝角のアボカド、⑥のサーモンレアカツをのせ、タルタルソースとタレをかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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