【あさイチ】ティラミス風オーバーナイトオーツ|オートミール【6月8日】

6月8日のあさイチでは、オートミールレシピとして、オーバーナイトオーツティラミスの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】ティラミス風オーバーナイトオーツ|オートミール【6月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

183

kcal

あさイチのオーバーナイトオーツティラミスのレシピです。

Ingredients

  • オートミール(クイックオーツ) 30g

  • 牛乳 大さじ2

  • ギリシャヨーグルト 大さじ2

  • カッテージチーズ 大さじ1

  • インスタントコーヒー 小さじ2

  • ゼロカロリー甘味料 大さじ1

Directions

  • クイックオーツに牛乳とギリシャヨーグルト、カッテージチーズ、ゼロカロリー甘味料、インスタントコーヒーをなじませる。
  • 冷蔵庫で2時間寝かせてオーバーナイトオーツを作る。
  • 器に盛ってココアパウダーを振って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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