【キャスト】神のよだれ鶏のレシピ|焼肉のタレで|なにわメシ【9月16日】

9月16日のキャストでは、なにわ男子がおうちにある食材と調味料でなにわ飯として、神のよだれ鶏の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【キャスト】神のよだれ鶏のレシピ|なにわメシ【9月16日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

キャストの神のよだれ鶏のレシピ。

Ingredients

  • 鶏むね肉 200g

  • 長ねぎ 1/4本

  • 焼肉のタレ 大さじ2

  • 酒 大さじ2

  • オイスターソース 大さじ1/2

  • ラー油 小さじ1/2

  • チューブにんにく 2㎝

Directions

  • 長ねぎをみじん切りにする。
  • みじん切りにした長ねぎに焼肉のタレを加える。
  • オイスターソース、チューブにんにく、ラー油を入れる。
  • 鶏むね肉を斜めにそぎ切りにする。
  • 鶏むね肉をボウルに入れ、お酒をまぶす。
  • 鶏むね肉を重ならないようにして、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • 取り出して肉を裏返して、600Wの電子レンジで2分加熱する。
  • 鶏むね肉から出た茹で汁を大さじ1③に加える。
  • お皿に鶏むね肉を盛って、ソースをかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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