【キャスト】ハンバーグのレシピ|ワンプレート御膳|なにわメシ|ゆーママ【10月14日】

10月14日のキャストでは、なにわ男子がなにわ飯として、ゆーママこと松本有美さんが、ワンプレートご膳、ハンバーグの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【キャスト】ハンバーグのレシピ|なにわメシ【10月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

キャストのフライパンなしでハンバーグのレシピ。

Ingredients

  • 合いびき肉 300g

  • 卵 1個

  • パン粉 大さじ4

  • 牛乳 大さじ1

  • コンソメスープの素 小さじ1/2

  • カレー粉 小さじ1/2

  • たれ
  • しょうゆ 大さじ1

  • みそ 大さじ1

  • 砂糖 大さじ3

  • ごま油 大さじ1

  • おろしにんにく 小さじ2/3

Directions

  • ポリ袋に合いびき肉、卵、パン粉、牛乳を加える。
    さらにコンソメスープの素、カレー粉を加えて、味が全体になじむよう袋の上から揉む。
  • トースターの天板にアルミホイルをひいて、薄く油を塗って、袋の端を切ってタネを絞り出す。
    スプーンで形を整える。
  • 1000Wのトースターで15分焼く。
  • たれの材料を混ぜ合わせる。
  • 焼き上がったハンバーグにたれをかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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