【DAIGOも台所】鶏とさつまいもの照り塩バターのレシピ 山本ゆり【11月10日】

11月10日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、synkonカフェごはんの山本ゆりさんが、鶏とさつま芋の照り塩バターの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】鶏とさつまいもの照り塩バターのレシピ 山本ゆり【11月10日】

【DAIGOも台所】鶏とさつまいもの照り塩バターのレシピ 山本ゆり【11月10日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

506

kcal

DAIGOも台所の鶏とさつまいもの照り塩バターのレシピ。

Ingredients

  • さつまいも 1本(200g)

  • 鶏もも肉 250g

  • 塩 少量

  • こしょう 適量

  • 片栗粉 適量

  • サラダ油 適量

  • いりごま(白) 適量

  • 黒こしょう(粗びき) 適量

  • たれ
  • 片栗粉 小さじ1/2

  • 水 大さじ2

  • 砂糖 小さじ2

  • しょうゆ 大さじ1

  • バター 10g

Directions

  • さつまいもは1~2cm幅の輪切り又は半月切りにし、水にさらす。
  • 鶏もも肉は一口大に切り、塩、こしょうをふり、片栗粉を薄くまぶす。
  • さつまいもの水気をきって耐熱ボウルに入れ、水大さじ4を加え、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで4~5分加熱する。
  • フライパンにサラダ油適量を熱して鶏肉を中火で焼き、こんがりしたら裏返し、さつまいもの水分をきって加え、両面こんがり焼けて火が通ったら共に器に盛る。
  • ④のフライパンをペーパータオルでふいて粗熱を取り、たれの水、片栗粉、砂糖、しょうゆ、バターを入れてよく混ぜて火にかけ、混ぜながらとろみがついたら④にかけ、いりごまと黒こしょうを振って完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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