
8月13日のDAIGOも台所~今日の献立何にする?~では、アボカドと鯛のレモン風味の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】アボカドと鯛のレモン風味のレシピ【8月13日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
553
kcalDAIGOも台所のアボカドと鯛のレモン風味のレシピ。
Ingredients
鯛(刺身用) 1/4尾(150g)
アボカド 1個
長いも 50g
ミニトマト 4個
レモン 1個
しょうが(細切り) 5g
黒こしょう(粗びき) 小さじ1/3
砂糖 小さじ1/2
塩 少量
【鯛の下味】
塩 小さじ1/4
ごま油 小さじ1 1/2
Directions
- アボカドは皮と種を取って7mm角に切り、長いもは皮をむいて7mm角に切り、ミニトマトは1cm角に切り、鯛は1cm角に切ってボウルに入れる。
- 鯛に鯛の下味の塩、ごま油をまぶし、ミニトマトを混ぜる。
- レモンは半分に切り、半分は果汁を絞り、残りは皮をむいて種を取り除き、果肉を粗く刻む。
- ボウルにアボカドと長いもを入れ、塩少量、黒こしょう、砂糖で味をつけ、レモンの果汁と果肉を加えて混ぜる。
- 器に②を盛り、しょうがの細切りを散らし、④をのせたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。

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