【男子ごはん】骨付き鶏もも肉のスパイス揚げのレシピ 男のロマンシリーズ〜第32弾〜【12月3日】

12月3日の男子ごはんでは、男のロマンシリーズ〜第32弾〜 骨付き鶏もも肉編として、骨付き鶏もも肉のスパイス揚げの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】骨付き鶏もも肉のスパイス揚げのレシピ 男のロマンシリーズ〜第32弾〜【12月3日】

【男子ごはん】骨付き鶏もも肉のスパイス揚げのレシピ 男のロマンシリーズ〜第32弾〜【12月3日】

Recipe by きなこCourse: 家庭料理Cuisine: 家庭料理Difficulty: 普通
人分

2

人分
準備時間

5

minutes
調理時間

25

minutes
カロリー

500

kcal

男子ごはんの骨付き鶏もも肉のスパイス揚げのレシピ。

Ingredients

  • 骨付き鶏もも肉 2本(600g)

  • 塩 小さじ1

  • 黒こしょう 適量

  • 片栗粉 20g

  • 薄力粉 20g

  • 白こしょう 大さじ1

  • ガーリックパウダー 小さじ1

  • コリアンダーパウダー 小さじ1

  • チリパウダー 小さじ1

  • 揚げ油 適量

  • フリルレタス お好みで

Directions

  • 骨付き鶏もも肉に塩、黒こしょうを振って、20分室温においてなじませる。
  • 大きめのボウルに薄力粉、片栗粉を入れる。
    さらにコリアンダーパウダー、ガーリックパウダー、チリパウダー、白こしょうを加えて混ぜ合わせる。
  • 骨付き鶏もも肉に②をしっかりとまぶす。
    皮の裏側にもしっかりと粉をまぶすのがポイント。
  • 少し粉を落として180℃に熱した揚げ油に入れ、170℃に下げて中火で10分ほど揚げる。
    衣が固まってきたらたまに返しながらじっくり揚げる。
  • カラッと揚がったら完成。
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まとめ

めちゃくちゃおいしそうですね。

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