【沸騰ワード】ホタテとイカのバナナヨーグルトのレシピ|志麻さん【11月5日】

11月5日の沸騰ワード10では、伝説の家政婦 志麻さんが、ホタテとイカのバナナヨーグルトの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【沸騰ワード】ホタテとイカのバナナヨーグルトのレシピ|志麻さん【11月5日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

沸騰ワードの志麻さんのホタテとイカのバナナヨーグルトのレシピ。

Ingredients

  • ホタテ

  • イカ

  • オリーブオイル

  • 塩こしょう

  • ヨーグルト

  • バナナ

  • レモン汁

  • レタス

  • きゅうり

  • カイワレ

Directions

  • オリーブオイルをフライパンに引き、イカとホタテを並べ、塩こしょうをしてソテーする。
  • ヨーグルトにちぎったバナナを加え、レモン汁を加える。
  • ②に塩こしょうとオリーブオイルを加えて混ぜる。
  • お皿にレタス、きゅうり、カイワレをのせ、ソテーしたホタテとイカをのせる。
  • ③のソースをかける。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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