【華大さんと千鳥くん】グリーンカレーのレシピ ギャル曽根【9月12日】

9月12日の華大さんと千鳥くんでは、菅田将暉さんがゲストのビストロダイアンで、ギャル曾根さんが、グリーンカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【華大さんと千鳥くん】グリーンカレーのレシピ ギャル曽根【9月12日】

【華大さんと千鳥くん】グリーンカレーのレシピ ギャル曽根【9月12日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

650

kcal

華大さんと千鳥くんのグリーンカレーのレシピ。

Ingredients

  • クミンシード:小さじ1

  • コリアンダーシード:小さじ1

  • 〈グリーンカレーペースト〉
  • 国産青唐辛子(種をとりみじん切り):10本

  • パクチーの根(みじん切り):3本

  • プリッキーヌ種をとり みじん切り:3本

  • エシャロット:5本(45g)

  • ライムの皮:1/3個

  • 生姜(すり):15g

  • にんにく(すり):2片

  • バジル:15~20枚

  • レモングラス(生):3本

  • イカの塩辛:小さじ1

  • ホワイトペッパー(ホール):小さじ1

  • ----
  • ココナッツミルク:400g

  • 鶏ガラスープの素:小さじ2

  • 水:200ml

  • ナンプラー:大さじ2

  • パームシュガー:大さじ1

  • ----
  • 鶏肉もも肉(一口大):1枚

  • なす(皮むいて乱切り):1本

  • エリンギ(一口大):2本

  • 赤パプリカ(一口大):1/4個

  • 黄パプリカ(一口大):1/4個

  • バジル(ちぎる):8g

Directions

  • 野菜、鶏肉を切る。
    パプリカは焼く。
  • フライパンにクミンシード、コリアンダーシードを入れ香りが立つまで煎る。
  • グリーンカレーペーストの具材を切りミルでなめらかになるまで撹拌する。
  • フライパンにココナッツミルク150gを入れ沸騰させ、鶏肉、カレーペーストを入れ更に炒める。
  • ④にココナッツミルク200g、水、鶏ガラ、パームシュガー、ナンプラーを入れて煮込む。
  • ⑤になす、パプリカ、エリンギを入れ更に加熱する。
  • ⑥に残りのココナッツミルク50g、ちぎったバジルを入れ一煮立ちしたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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