【ヒルナンデス】野菜ジュースで夏野菜カレーのレシピ|電子レンジで|漬けるだけ【8月4日】

8月4日のヒルナンデスでは、佐藤栞里さんに遠藤香代子さんが、夏野菜カレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】野菜ジュースで夏野菜カレーのレシピ【8月4日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

500

kcal

ヒルナンデスの夏野菜カレーのレシピです。

Ingredients

  • 野菜ジュース 200ml

  • 角切り鶏もも肉 150g

  • カレールー 3片

  • ヤングコーン 2本

  • ミニトマト 6個

  • ししとうがらし 6本

Directions

  • 耐熱のタッパーに鶏モモ肉を敷き詰める。
  • ミニトマトはヘタを取り、ししとうがらしは爪楊枝で3か所ほど穴を開ける。
    ヤングコーンとともに①にのせる。
  • カレールーをちぎって、まんべんなく並べる。
  • 野菜ジュースを注ぎ入れて、冷蔵庫で30分漬け込む。
  • キーマカレーと一緒に500Wのレンジで13分加熱したら完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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