【ヒルナンデス】のりしおチップス冷麺のレシピ|エイトブリッジ別府|夏のさっぱりヘルシー料理【9月3日】

9月3日のヒルナンデスでは、料理上手な芸能人が400円で夏のさっぱりヘルシー料理として、エイトブリッジ別府ちゃんが、のりしおチップス冷麺の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】のりしおチップス冷麺のレシピ|エイトブリッジ別府|夏のさっぱりヘルシー料理【9月4日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

3

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

500

kcal

ヒルナンデスののりしおチップス冷麺のレシピです。

Ingredients

  • 中華麺 3玉

  • カニカマ 3本

  • オクラ 6本

  • トマト 1と1/2個

  • のりしおチップス 30g

  • タレ
  • しょうゆ 大さじ2

  • 酢 大さじ4

  • いりごま 少々

  • しょうがチューブ 少々

  • レモン汁 少々

Directions

  • 中華麺を茹でて冷水でしめる。
  • タレの材料を混ぜ合わせる。
  • お皿に水気を切った麺をもって、タレをかける。
  • 野菜とカニカマをのせ、レモン汁をかけ、のりしおチップスをかけて完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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