【ヒルナンデス】ウーロン茶でチャーシュー(レンジ烏龍チャーシュー)のレシピ|低糖質|リュウジ【7月13日】

7月13日のヒルナンデスでは、バズレシピのリュウジさんが低糖質レシピとして、烏龍茶で柔らかチャーシューの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】ウーロン茶で柔らかチャーシュー(レンジ烏龍チャーシュー)のレシピ|リュウジ【7月13日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

400

kcal

ヒルナンデスのウーロン茶で柔らかチャーシューのレシピです。

Ingredients

  • 豚バラブロック 400g

  • 白だし 大さじ1

  • 塩 小さじ1

  • ウーロン茶 100cc

Directions

  • 豚バラブロックを半分に切る。
  • 耐熱容器に豚バラブロックを入れ、塩と白だしをかける。
  • ウーロン茶を加える。
  • ラップをして600Wの電子レンジで5分加熱する。
  • 5分後ひっくり返して再度5分加熱する。
  • お好みの厚さに切って完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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