【ヒルナンデス】鶏ごぼうカレーのレシピ|レンチンスパイスカレー|印度カリー子【8月19日】

8月19日のヒルナンデスでは、印度カリー子さんが、レンチンスパイスカレーとして、鶏ごぼうカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】鶏ごぼうカレーのレシピ|レンチンスパイスカレー|印度カリー子【8月19日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

500

kcal

ヒルナンデスの鶏ごぼうカレーのレシピです。

Ingredients

  • 鶏もも肉 100g

  • ごぼう 1/2本

  • おろしにんにく 小さじ1

  • おろししょうが 小さじ1

  • 塩 小さじ1/4

  • タクコMIX 小さじ1

  • トマト 1/4個

  • フライドオニオン 大さじ1

  • クリームチーズ 18g

Directions

  • ごぼうは皮をむいてピーラーで薄切りにし、4cm長さに切る。
    鶏肉は火が通りやすいように小さめの一口大に切る。
  • 耐熱ボウルにすべての材料を入れ、混ぜ合わせる。
  • ふんわりとラップをして、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • トマトをつぶすようにして混ぜ合わせたら完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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