【ヒルナンデス】絹揚げ南国ハワイアンカレーのレシピ|レンチンスパイスカレー|印度カリー子【8月19日】

8月19日のヒルナンデスでは、印度カリー子さんが、レンチンスパイスカレーとして、絹揚げ南国ハワイアンカレーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】絹揚げ南国ハワイアンカレーのレシピ|レンチンスパイスカレー|印度カリー子【8月19日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

500

kcal

ヒルナンデスの絹揚げ南国ハワイアンカレーのレシピです。

Ingredients

  • 絹揚げ 1枚

  • トマト 1/4個

  • おろしにんにく 小さじ1

  • おろししょうが 小さじ1

  • フライドオニオン 大さじ1

  • カットパイナップル 4切れ

  • ナンプラー 小さじ1

  • ごま油 小さじ1

  • タクコMIX 小さじ1

  • ココナッツミルクパウダー 大さじ2

Directions

  • 絹揚げは9等分に切る。
  • 耐熱ボウルにすべての材料を入れ混ぜ合わせる。
  • ふんわりとラップをして、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • 絹揚げを崩さないようにしながら、トマトをつぶし、混ぜ合わせれば完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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