【ヒルナンデス】美痩せスープダイエットのやり方【11月6日】

11月6日のヒルナンデスでは、自宅で簡単にできる話題のダイエットに3人の女性芸人が挑戦のコーナーで、ゆめちゃんさん、まいあんつさん、さきぽんぽんぽんぽんぽんぽんぽんさんがダイエットに挑戦し、瘦せスープダイエットを教えてくれましたので紹介します。

痩せスープダイエット

痩せスープダイエットは低カロリーで具沢山なスープに置き換えるダイエット法。

食べてはいけないダイエット法ではなく、満足感のある具沢山スープで、高たんぱくなのが特徴。

 

豆乳担々スープのレシピ

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。