
10月8日のヒルナンデスでは、資生堂パーラーのオムライスの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】オムライスのレシピ|資生堂パーラー【10月8日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスのオムライスのレシピです。
Ingredients
- チキンライス
ご飯 400g
鶏もも肉 150g
玉ねぎ 100g
マッシュルーム(薄切り) 100g
トマトケチャップ 100g
トマトペースト 15g
無塩バター 40g
パルメザンチーズ 5g
塩こしょう 適量
- オムライス仕上げ
卵 3個
無塩バター 5g
生クリーム 小さじ1
Directions
- チキンライス
- 鶏肉は2~3㎝角に切り、玉ねぎはみじん切りにする。
- 鍋を弱めの中火にかけバターを溶かしたら、鶏肉を表面が白くなるまで炒める。
- 玉ねぎを加えて軽く炒め、マッシュルームを加える。
玉ねぎが透き通るまで炒めたら、塩こしょうで味を調える。 - トマトケチャップ、トマトペーストを加えて、焦げ付かないように10分ほど煮詰める。
- 具材が底につくぐらい水分が飛んだら火を止めて、バットに移して粗熱を取る。
- フライパンにバターを溶かしてチキンライスのタネを入れて温める。
ご飯を加えて、塩こしょうで味を調える。 - 火を止めてチーズを振り、混ぜ合わせたらチキンライスの完成。
- オムライス仕上げ
- 溶きほぐした卵に生クリーム、塩少々を加えて混ぜ合わせたら、目の細かいザルでこす。
- フライパンを中火にかけ、バターを溶かしたら、卵液を流し入れて菜箸で円を描くように細かくかき混ぜる。
- 表面がとろとろ状態で汁気がなくなってきたら、半熟になる少し前に一旦火からおろす。
- 卵の中心にチキンライスをのせる。
- フライパンを再び火にかけて、ご飯をレモン型に包んだら、フライパンの端にのせる。
- 形が整ったら手前に回転させるように一気にひっくり返す。
- 皿に盛り、トマトソースをかけて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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