8月24日のヒルナンデスでは、主婦が選ぶ超時短料理レシピ９minutesとして、和田千奈さんが、フライパン要らず！生姜香るなす焼きそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】生姜香るナス焼きそばのレシピ 超時短9分レシピ 和田千奈【8月24日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
1
minuteCooking time
8
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスの生姜香るなす焼きそばのレシピです。
Ingredients
しょうが 1片
長ねぎ 1/4本
なす 1本
中華蒸し麺 1玉
豚ひき肉 60g
オイスターソース 大さじ1/2
しょう油 小さじ1
糸唐辛子 適量
長ねぎ(トッピング用) 適量
Directions
- しょうがはみじん切りにし、長ねぎは粗みじん切りにする。
なすは1cm幅の半月切りにする。 - 耐熱袋に中華蒸し麺を入れ、豚ひき肉を入れたら平らにする。
オイスターソース、醤油を加え、①の野菜を加える。
袋をの口を軽くねじり、600Wの電子レンジで約５分加熱する。
※この時、空気が抜けるように軽くねじる、絶対に袋の口を結ばない。 - レンジで加熱をしている間にお好みでトッピング用の長ねぎ分量外を刻む。
- 具材に火が通ったら袋を振ってなじませる。
器に盛り、お好みで糸唐辛子をのせて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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