【ヒルナンデス】トマトと鮭のファルシーのレシピ|家政婦マコさん|ライバル食材徹底討論【9月8日】

9月8日のヒルナンデスでは、ライバル食材徹底討論、ピーマンVSトマト編として、家政婦マコさんが、トマトとサケのファルシーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】トマトと鮭のファルシーのレシピ|家政婦マコさん|ライバル食材徹底討論【9月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

350

kcal

ヒルナンデスのトマトと鮭のファルシーのレシピです。

Ingredients

  • 鮭 2切れ(180g)

  • 片栗粉 小さじ1

  • 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個

  • 塩こしょう 少々

  • 水 200ml

  • コンソメ 小さじ2

  • しょうゆ 小さじ1

  • トマト 2個

Directions

  • ポリ袋に片栗粉、玉ねぎ、塩こしょう、鮭を入れて、つぶすようによく混ぜ合わせる。
  • トマトの上1㎝を横にカットし、トマトの中身をくり抜き、①を絞り入れる。
  • 耐熱容器に②のトマトとトマトの中身、水、コンソメ、しょうゆを加える。
  • 600Wの電子レンジで7分加熱すれば完成。。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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