【ヒルナンデス】黄ピーマンのツナ詰めのレシピ|長田知恵|ライバル食材徹底討論【9月8日】

9月8日のヒルナンデスでは、ライバル食材徹底討論、ピーマンVSトマト編として、長田知恵さんが、黄ピーマンのツナ詰めの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】黄ピーマンのツナ詰めのレシピ|長田知恵|ライバル食材徹底討論【9月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

350

kcal

ヒルナンデスの黄ピーマンのツナ詰めのレシピです。

Ingredients

  • 黄ピーマン 1個

  • ツナ缶(オイルを切ったもの) 1缶

  • ピザ用チーズ 適量

  • ケチャップ お好みで

  • 刻みパセリ お好みで

  • 【A】
  • コーン(冷凍がよい) 大さじ2

  • マヨネーズ 大さじ1

  • にんにくチューブ 3㎝

Directions

  • ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を除く。
    天板にアルミホイルをクシャクシャにしたものを2個分用意する。
    そこへ、ピーマンを1個ずつおく。
  • ピーマンにツナと【A】を混ぜ合わせたものを均等に詰める。
    チーズをのせ、お好みでケチャップをかけ、トースターで8~10分ほど、ピーマンが柔らかくなるまで焼く。
  • 取り出して器に盛り、お好みでパセリを散らして完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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