4月11日のヒルナンデスでは、ダイエット企画として、やせ玉でさばの味噌煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】やせ玉でさばの味噌煮のレシピ【4月11日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
450
kcalヒルナンデスのやせ玉でさばの味噌煮のレシピです。
Ingredients
さば
味噌玉
しょうゆ
酒
みりん
片栗粉
Directions
- フライパンにやせ玉、酒、しょうゆ、みりん、片栗粉を混ぜ合わせる。
- さばの切り身を加えて煮込む。
- 照りが出てきたら完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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