【ヒルナンデス】棒棒マグロ(バンバンマグロ)のレシピ 速水もこみち【9月13日】

9月13日のヒルナンデスでは、速水もこみちさんが、マグロの万能調味料の棒棒マグロの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】棒棒マグロ(バンバンマグロ)のレシピ 速水もこみち【9月13日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

300

kcal

ヒルナンデスの棒棒マグロ(バンバンマグロ)のレシピです。

Ingredients

  • マグロ 1柵

  • ピーナッツバター 1

  • しょう油 1

  • 酢 1

  • にんにく 適量

  • ラー油 適量

  • ごま油 適量

  • 刻みネギ 適量

Directions

  • ピーナッツバター、しょう油、酢を1:1:1の割合で混ぜる。
  • 豆板醤、にんにく・ラー油・ごま油、刻みネギを加え、さらに混ぜる。
  • 刻んだマグロを調味料に加えて完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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