6月4日のヒルナンデスでは、年100さんのろこさんが魔法の冷凍コンテナレシピとして、豚肉の梅中華ソースの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】豚肉の梅中華ソースのレシピ｜冷凍コンテナごはん｜年100さん｜ろこさん【6月4日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
500
kcalヒルナンデスの豚肉の梅中華ソースのレシピです。
Ingredients
豚こま切れ肉 100g
もやし 50g
アスパラガス 3本
片栗粉 小さじ1
梅干し 1個
酒 小さじ2
オイスターソース 小さじ1
ごま油 小さじ1
はちみつ 小さじ1
すりおろしにんにく 少々
Directions
- もやしを冷凍コンテナに入れる。
- アスパラは下のかたいところを切り落とし、斜め薄切りにして入れる。
- 豚肉に片栗粉をまぶして、コンテナに入れる。
- にんにく、はちみつを入れる。
- オイスターソース、ごま油、酒、梅干しを入れて、ふたをして冷凍する。
- 食べるときは600Wの電子レンジで7分加熱して完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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