【ヒルナンデス】冷やし焼き芋の豚しゃぶのネギだれのレシピ さつまいもダイエット【11月14日】

11月14日のヒルナンデスでは、さつまいもダイエットとして、冷やし焼き芋の豚しゃぶのネギダレの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ヒルナンデス】冷やし焼き芋の豚しゃぶのネギだれのレシピ さつまいもダイエット【11月14日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ヒルナンデス
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

ヒルナンデスの冷やし焼き芋の豚しゃぶのネギだれのレシピです。

Ingredients

  • 冷やし焼き芋 1本

  • 豚肉 80g

  • しょうゆ 大さじ1

  • 酢 大さじ1

  • ごま油 小さじ1

  • 青ねぎ 4~5本

Directions

  • 豚肉をサッと茹でて冷やす。
  • 冷やし焼き芋を輪切りにしてお皿にのせ、その上に冷しゃぶをのせる。
  • しょうゆ、酢、ごま油、青ねぎを混ぜたたれをかけて完成。
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まとめ

おいしそうですので参考にしたいと思います。

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