5月31日のヒルナンデスでは、リュウジさんの冷蔵庫にある食材のバズレシピとして、レンジ豚つくねの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ヒルナンデス】レンジ豚つくねのレシピ｜リュウジ｜バズレシピ【5月31日】
Course: テレビ, ヒルナンデスServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
350
kcalヒルナンデスのレンジ豚つくねのレシピです。
Ingredients
豚ひき肉 180g
長ねぎ 1/2本
塩 小さじ1/4
黒こしょう 適量
片栗粉 小さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1と1/2
酒 小さじ1
うま味調味料 2振り
卵黄 1個
Directions
- 耐熱容器に豚ひき肉、長ねぎ、塩、黒こしょう、片栗粉を入れて捏ねる。
- 丸く成形する。
- しょうゆ、砂糖、酒、うま味調味料を混ぜたタレを入れる。
- ラップをして600Wの電子レンジで約5分加熱する。
- 卵黄を添えて完成。
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まとめ
おいしそうですので参考にしたいと思います。
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