11月11日の家事ヤロウでは、高カロリー背徳飯のレシピとして、塩バターそぼろ肉飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】塩バターそぼろ肉飯のレシピ【11月11日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
540
kcal家事ヤロウの塩バターそぼろ肉飯のレシピです。
Ingredients
豚ひき肉 100g
うま味調味料 少々
おろしにんにく 小さじ1/2
塩 ひとつまみ
バター 適量
ごはん 適量
Directions
- 耐熱容器に豚ひき肉、うま味調味料、おろしにんにく、塩を入れ、混ぜ合わせる。
- 具材を混ぜたらラップをして600Wの電子レンジで1分半加熱する。
- ラップ取り外し、そぼろを軽くほぐす。
- ご飯の上に肉そぼろ、バターをのせて完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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