【家事ヤロウ】キャベツのお好み焼きトーストのレシピ|渡邊さん【6月1日】

6月1日の家事ヤロウでは、元横浜高校野球部の寮母さんの渡邊さんが、キャベツのお好み焼きトーストの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【家事ヤロウ】キャベツのお好み焼きトーストのレシピ|キング【6月1日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

3

minutes
Calories

300

kcal

家事ヤロウのキャベツのお好み焼きトーストのレシピです。。

Ingredients

  • 水 100ml

  • 卵 1個

  • キャベツ 1/4個

  • とろけるチーズ 大さじ1強

  • 紅生姜 少々

  • 食パン 1枚

  • ちくわ 1本

  • マヨネーズ 適量

  • お好みソース 小さじ1

  • かつお節 適量

  • 桜海老 適量

  • 青のり 適量

Directions

  • フライパンを2つ温めておく。
  • 水100mlに卵を入れ、黄身に爪楊枝で穴をあけ、500Wの電子レンジで1分10秒温め、ポーチドエッグを作る。
  • ボウルに千切りキャベツ、とろけるチーズ、紅生姜、輪切りちくわを入れて軽く混ぜ、フライパンにサラダ油を引いて炒める。
  • もう1つのフライパンにマヨネーズを円を描くように入れ、その上に食パンを置き、両面焼き色がつくまで焼く。
  • お皿にマヨネーズで焼いた食パン、その上に炒めたお好みキャベツ、ポーチドエッグをのせる。
  • お好みソース、かつお節、桜エビ、青のりをかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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