3月8日の家事ヤロウでは、業務スーパーが特集され、油いらずの白身フライの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】油いらずの白身フライのレシピ｜業務スーパー【3月8日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcal家事ヤロウの油いらずの白身フライのレシピです。
Ingredients
白身フライ
明太マヨ
トースター
Directions
- 白身フライに明太マヨを塗る。
- アルミホイルにのせて、15分焼き上げる。
- 器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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