10月25日の家事ヤロウでは、西友の刻み野菜入りケチャップを使った時短で簡単ふわとろオムライスの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【家事ヤロウ】超時短ふわとろオムライスのレシピ【10月25日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
600
kcal家事ヤロウのふわとろオムライスのレシピです。
Ingredients
- オムレツ
卵 3個
牛乳 50㏄
バター 20g
- ケチャップライス
ウインナー 2本
ご飯 200g
つぶつぶ刻み野菜入りケチャップ 大さじ3
顆粒コンソメ 小さじ1/2
Directions
- 小口切りにしたウインナーをフライパンで炒める。
- ご飯、つぶつぶ刻み野菜入りケチャップを加えてさらに炒める。
- 顆粒コンソメで味を調える。
- お皿にラグビーボールの形にのせる。
- ボウルに卵を割り、切るようによく混ぜ、牛乳を加えてさらによく混ぜる。
- 中火に熱したフライパンにバターを入れ、なじませたら中火のまま卵液を流し入れ、固まりすぎないように手早くかき混ぜる。
- 半熟状になったら、大きめに敷いたラップの上にスライドして取り出す。
- ラップの端と端を折りたたみ、卵を楕円状に整える。
- 半熟状の上部が底に来るようにラップの上で転がしながら、フライパンに戻し、最後に10秒加熱して形を整える。
- オムレツをケチャップライスの上にのせ、包丁でオムレツの真ん中に切り込みを入れ、左右に開いたら完成。
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まとめ
ぜひ試してみたいと思います。
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