【家事ヤロウ】究極のつくね雑炊のレシピ ロバート馬場【1月31日】

1月31日の家事ヤロウでは、ロバート馬場さんが、究極のつくね雑炊の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【家事ヤロウ】究極のつくね雑炊のレシピ ロバート馬場【1月31日】

【家事ヤロウ】究極のつくね雑炊のレシピ ロバート馬場【1月31日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

45

minutes
Calories

550

kcal

家事ヤロウの究極のつくね雑炊のレシピです。

Ingredients

  • 大根 200g

  • 冷やご飯 180g

  • 鶏もも肉 300g

  • しょうがの搾り汁 大さじ1

  • 塩 少々

  • 黒こしょう 少々

  • 味付けなしもずく 50g

  • 片栗粉 大さじ1

Directions

  • 大根をすりおろし、水気を軽く絞って、おろしの部分と絞り汁に分けておく。
  • バーミキュのライスポットに冷やご飯と①のしぼり汁を入れ、60℃に設定して、30分ほど加熱する。
  • 鶏もも肉の皮と脂の部分を取り除き、一口大にカットし、ミンサーにかけて粗目のひき肉にする。
  • ボウルに③、しょうがのしぼり汁、塩少々、黒こしょう少々、味付けなしもずくを入れて混ぜ合わせ、片栗粉を入れてつくねを作る。
  • ノンフライヤーオーブンの鉄板にクッキングシートを敷き、一口サイズに成形した④を並べて220℃で12分焼く。
  • ②を雑炊の鍋に取り出し、牛すじパパイヤ鍋のスープを入れて火にかけ、焼いたつくねを入れて煮立たせたら完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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