【きょうの料理】塩分5%のはちみつ梅干しのレシピ 上田淳子【6月12日】

6月12日のきょうの料理では、「上田淳子の初夏のやさしい手仕事」として、上田淳子さんが、塩分5%のはちみつ梅干しの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】塩分5%のはちみつ梅干しのレシピ 上田淳子【6月12日】

【きょうの料理】塩分5%のはちみつ梅干しのレシピ 上田淳子【6月12日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

2

hours 
Calories

18

kcal

きょうの料理の塩分5%のはちみつ梅干しのレシピ。

Ingredients

  • 完熟梅(傷があるものは除く) 1㎏

  • ホワイトリカー 大さじ2

  • 粗塩 50g(梅の重さの5%)

  • はちみつ 150g(梅の重さの15%)

  • 用意するもの
  • 竹串

  • 冷凍用保存袋(Mサイズ) 4枚

  • おもし 梅の重さの倍程度のもの

  • バット 4枚

  • 大きめのザル

  • ガラス製などの酸に強い保存容器

Directions

  • 梅は傷つけないように水洗いをし、ザルに上げる。
    紙タオルで水気を丁寧に拭き、さらに表面の水分が乾くまで、紙タオルを敷いたバットに広げて乾かす。
  • なり口のヘタを竹串で取り除く。
  • 冷凍用保存袋2枚に梅を半量ずつ入れる。
    ホワイトリカーを大さじ1ずつ袋に加え、口を閉じて全体に行きわたらせる。
  • 粗塩を半量ずつ加え、梅にからめる。
    さらにはちみつを半量ずつ加え、梅をつぶさないように注意して全体に行きわたらせる。
  • 袋ごと水につけてしっかりと空気を抜き(水が入らないように注意)、口を閉じる。
    袋の水気をよく拭き、保存袋をもう1枚ずつ重ねて二重にし、口を閉じる。
  • ⑤を平らにしてそれぞれバットにはさみ、重しをのせて常温におく。
    1日1~2回袋の上下を返し、塩とはちみつをよくからめる。
    3日後におもしを半分にし、5~7日たって梅酢が十分に上がったらおもしを外し、冷蔵庫に移す。
    土用干しまで1か月ほど、時々上下を返す。
  • 土用干しを行う。
    梅を袋から取り出し、軽く汁気を切ってザルに並べる。
    9~17時ごろまで台にのせて屋外で日光に当てる。
    昼ごろに一度上下を返し、夕方にザルごと室内に取り込む。
  • 翌日も同様に干す。
    皮が薄く実が柔らかくなるまで計2~3日干したら、清潔な保存容器に入れて、秋まで冷蔵庫で保存すれば完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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