【きょうの料理】天ぷらのレシピ 田村隆【8月29日】

8月29日のきょうの料理では、「お宝 夏野菜レシピ」 として、田村隆さんが、天ぷらの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【きょうの料理】天ぷらのレシピ 田村隆【8月29日】

【きょうの料理】天ぷらのレシピ 田村隆【8月29日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes
Calories

350

kcal

きょうの料理の天ぷらのレシピ。

Ingredients

  • えび(無頭/殻付き) 8匹

  • みょうが 4個

  • オクラ 8本

  • とうもろこし 1本

  • 卵 1個

  • 酒 少々

  • 小麦粉 カップ1弱+大さじ1

  • 揚げ油 適量

  • 天つゆ 適量

Directions

  • えびは殻を剥いて尾と背ワタを取り、酒少々を振ってぶつ切りにする。
    みょうがは縦半分に切って千切りにし、長さを半分に切る。
  • オクラはヘタを取り、かたいガクの部分をグルリと剥いて縦に切り目を入れる。
    とうもろこしはラップに包み、600Wの電子レンジで2分30秒加熱し、長さを半分に切る。
    縦に置いて包丁で実をこそげ取る。
  • 衣を作る。
    ボウルに冷水カップ1を入れ、卵を割り入れて菜箸でよく混ぜ、「卵水」を作る。
    白く泡立つので、泡をすくい取る。
  • ③に小麦粉カップ1弱を加え、泡だて器でボウルの底を叩くようにして、滑らかになるまで混ぜる。
  • ①を合わせて別のボウルに入れ、小麦粉大さじ1を振って全体をまんべんなく混ぜる。
    ④の衣の半量を加えてよくなじませる。
  • 揚げ鍋に揚げ油を3㎝深さまで入れて火にかける。
    170~175℃になったら、スプーンで⑤の1/4量をすくい取り、揚げ鍋の縁に沿わせるようにして静かに入れる。
    菜箸で形作りながら約1分、上下を返して30秒、カラッと揚げる。
    残りも同様に揚げ、揚げ台に重ならないように並べる。
  • 残った衣にオクラをサッとくぐらせて、同様にして揚げる。
    さらに⑤の要領でとうもろこしに残った衣を加え、1/4量ずつまとめながら揚げる。
  • ⑥、⑦を器に盛り、天つゆを添えて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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