【ラヴィット】オニオンドレッシングでシーフードパスタのレシピ|ドレッシング使い切り【4月1日】

4月1日の麒麟川島さんがMCのラヴィットでは、余りがちなドレッシングのアレンジとして、オニオンドレッシングでシーフードパスタの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ラヴィット】オニオンドレッシングでシーフードパスタのレシピ【4月1日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

300

kcal

ラヴィットのオニオンドレッシングでシーフードパスタのレシピ。

Ingredients

  • オニオンドレッシング 大さじ3

  • パスタ 70g

  • ブロッコリー 3房

  • トマト 1/2個

  • オリーブオイル 適量

  • 鷹の爪 1個

  • 白ワイン 40ml

  • 冷凍シーフードミックス 100g

  • ケーパーズ 大さじ1

  • 塩こしょう 適量

Directions

  • お湯に塩を入れてパスタを茹でる。
    9分茹でですが、8分30秒でタイマーをセットする。
  • トマトを1㎝幅にカットする。
  • ブロッコリーは3㎝程度に手で割く。
  • 熱したフライパンにオリーブオイルと鷹の爪を入れる。
  • ブロッコリーとトマトを入れて、中火で野菜に火が通るまで炒める。
  • 白ワインを加える。
  • オニオンドレッシングを加えて加熱し、酸味を飛ばす。
  • パスタが茹で上がる30秒前に、冷凍シーフードミックスを入れ、一緒に茹でる。
  • 湯を切って、⑦のパスタソースに入れて絡める。
  • ケーパーズを加えて、塩こしょうで味を調えて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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