【マツコの知らない世界】ハンドケアのやり方 おすすめのハンドクリーム ハンドモデルの世界【3月14日】

3月14日のマツコの知らない世界では、ハンドモデルの世界でおすすめのケア方法を教えてくれましたので紹介します。

3月はハンドケア必須

3月は乾燥しており、さらに花粉が舞う時期なので肌によくありません。

花粉の付着により、皮膚バリア機能が低下して肌荒れの原因となります。

しっかりとケアしてあげることで、手の老化を防ぐことができます。

 

リンパマッサージ

 

やり方

①手を思いっきり開いたときに出る指の筋を確認する。

 

②反対側の第二関節を使って、①の指の筋の間を上下にこする。

 

③手首を反対の手で覆ってから覆われた手を回す。

 

ネイルオイル塗り

 

やり方

①ネイルオイルを手のひらに2プッシュくらいたらす。

 

②爪にオイルを浸すように塗る。

爪の内側のハイポニキウムにオイルを浸透させるのがポイント。

 

オイルはアーモンドオイルがおすすめ。

肌の内側にある真皮層まで届きやすく、潤いを感じやすいといわれています。

③仕上げに手のひらが浸るくらいの水で乳化させる。

手のキメに沿って横向きに塗るのがおすすめ。

 

ハンドクリーム塗り

パラフィンが入っているハードタイプは手に素早く浸透するためおすすめ。

 

やり方

①手のひらに少量取り、手のひらで温める。

 

②手のひらで伸ばしてから、手の甲に塗ればOK。

 

たけし丼のレシピ

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。