【めざましテレビ】おうちエクササイズグッズ 足腕ぐりぐり うなずきエクササイズ フリエット【10月14日】

10月14日のめざましテレビでは、おうちエクササイズウッズを教えてくれましたので紹介します。

 

CORE TORE ルームスリッパ(ドウシシャ)

累計5000足販売のスリッパ。

土踏まずが支えられてバランス感覚を養えます。

つま先部分の突起は指で捕まえることで、足の指のエクササイスができます。

 

足腕ぐりぐり(ほんやら堂)

足や腕を挟んでマッサージができるグッズ。

 

うなずきエクササイズ 首トレ(ドリーム)

首元のエクササイズができるグッズ。

アゴをのせてグッと力を入れてキープすると、インナーマッスルを簡単に鍛えられます。

フリエット(ドリーム)

累計1300個販売しているエクササイズグッズ。

手に持って振ると心地よい音が鳴ってスカッとします。

 

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。