【ノンストップ】オートミールお好み焼きのレシピ【9月7日】

9月7日のノンストップでは、オートミールのアレンジレシピとして、オートミールお好み焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】オートミールお好み焼きのレシピ【9月7日】

Recipe by きなこCourse: テレビ, ノンストップ
Servings

4

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

350

kcal

ノンストップのオートミールお好み焼きのレシピです。

Ingredients

  • オートミール 120g

  • 水 350ml

  • キャベツ 300g

  • 豚バラ肉(薄切り) 300g

  • 卵 4個

  • 顆粒和風だし 小さじ2

  • 油 適量

  • ソース 適量

  • マヨネーズ 適量

  • 青のり 適量

Directions

  • オートミール、水、顆粒和風だしを耐熱ボウルに入れて混ぜ、600Wの電子レンジで3分加熱する。
  • 粗熱を取り、キャベツ、卵を加えて混ぜ合わせる。
  • フライパンに生地を流し入れて豚肉をのせる。
    両面を焼き上げる。
  • 器に盛って、ソース、マヨネーズ、青のりなどを振って完成。

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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