4月12日のノンストップでは、笠原将弘さんが、豚の若竹炒めの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【ノンストップ】豚の若竹炒めのレシピ|笠原将弘|エッセ【4月12日】
Course: テレビ, ノンストップServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
299
kcalノンストップの豚の若竹炒めのレシピです。
Ingredients
豚こま切れ肉 300g
たけのこ(下茹で済み) 2本(300g)
ワカメ(戻したもの) 100g
しょうゆ 大さじ1
サラダ油 大さじ2
- 【A】
酒 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
みりん 大さじ2
- ----
粉山椒 小さじ1/2
木の芽 少し
Directions
- たけのこは一口大に切って鍋に入れ、ひたひたの水を加えて茹でる。
沸騰したらザルにあけて水に少しさらし、水気を切る。
ワカメはざく切りにする。 - ①のたけのこにしょうゆをからめる。
油をひかずにフライパンを中火で熱し、たけのこを入れて焼き色を付け、取り出す。 - ②のフライパンを綺麗にしてサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒めて火を通す。
- ②を戻し入れてサッと炒め、【A】を加えて炒め合わせる。
- ①のワカメを加えてサッと炒め、粉山椒を振る。
器に盛り、木の芽を散らして完成。
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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