【ノンストップ】牛肉とカリフラワーのカレーマヨ炒めのレシピ｜クラシル｜エッセ【11月17日】

Directions

• カリフラワーは小房に分ける。
• 耐熱ボウルに①を入れ、ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱する。
• ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。
• 中火で熱したフライパンにサラダ油を入れ、牛こま切れ肉を炒める。
• 色が変わってきたら②、③を入れて炒め合わせる。
  牛肉に火が通り、全体に味が馴染んだら塩で味を調えて、火から下ろす。
• お皿に盛って、粗みじん切りのパセリを散らして完成。