【ノンストップ】ほうれん草入りキーマカレーのレシピ｜クラシル｜エッセ【12月15日】

Directions

• 鍋にお湯を沸かし、ほうれん草を入れ、しんなりとするまで1分ほど茹でる。
  流水に取って、水気を絞る。
  根元を切り落として2㎝幅に切る。
• フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚ひき肉を入れて、両面に焼き色がついたら粗くほぐし、【A】を加えて、豚ひき肉をほぐしながら炒める。
• 【B】を加えて炒め合わせたら、野菜ジュース、①を入れて時々混ぜながら、水気がなくなるまで中火で8分ほど加熱する。
• お皿にご飯を盛って、③を盛りつけて完成。