【おは朝】フライパン カツレツのレシピ|ゆーママのお弁当|おはよう朝日です【9月8日】

9月8日のおは朝では、作ってくだサイコロのコーナーで、ゆーママこと松本有美さんが、お弁当レシピとして、フライパンカツレツの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【おは朝】フライパン カツレツのレシピ|ゆーママのお弁当|おはよう朝日です【9月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

400

kcal

おはよう朝日ですで紹介された、フライパンカツレツのレシピ。

Ingredients

  • 豚こま切れ肉 80g

  • マヨネーズ 小さじ1

  • 薄力粉 小さじ2

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • パン粉 適量

  • サラダ油 適量

  • 中濃ソース お好みで

Directions

  • 豚肉にマヨネーズ、薄力粉、塩こしょうをからめて2等分する。
  • フライパンにパン粉を広げ、①をのせて、パン粉をまぶして形を整える。
  • サラダ油を回し入れ、弱めの中火で両面3分ずつ焼く。
  • お好みで中濃ソースをかけて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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