【おは朝】出汁いらず簡単魚煮付けのレシピ|秋色弁当|おはよう朝日です【9月8日】

9月8日のおは朝では、作ってくだサイコロのコーナーで、出汁いらず簡単魚煮付けの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【おは朝】出汁いらず簡単魚煮付けのレシピ|おはよう朝日です【9月8日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

400

kcal

おはよう朝日ですで紹介された、出汁いらず簡単魚煮付けのレシピ。

Ingredients

  • タラの身 30g×2

  • ゴマ昆布 10g

  • いかフライ(ソフトタイプ) 5g

  • 水 大さじ2

  • 砂糖 小さじ1/2

  • 塩 少々

Directions

  • 砂糖を溶かした水にタラの身、ゴマ昆布、細かく切ったいかフライを入れる。
  • ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。
  • 取り出したら軽く和えて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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