【サタプラ】チゲ鍋もどき~腸内きれい編のレシピ|パパめし|サタデープラス【10月24日】

10月24日のサタプラでは、丸ちゃんこと関ジャニ∞の丸山隆平さんがパパめしとして、チゲ鍋もどき~腸内きれい編の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【サタプラ】チゲ鍋もどき~腸内きれい編のレシピ|パパめし|サタデープラス【10月24日】

Recipe by きなこCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

450

kcal

サタプラのチゲ鍋もどき~腸内きれい編のレシピ。

Ingredients

  • シイタケ

  • 舞茸

  • 納豆

  • 豆腐

  • プチトマト

  • キムチ

  • ねぎ

  • にんにく 1片

  • めんつゆ

  • 豆板醤

  • 豆鼓

  • ホタテ缶詰

Directions

  • 舞茸としいたけを炒める。
    豆板醤と豆鼓を加える。
  • キムチを加えて炒めて、鍋に移す。
  • フライパンに水400mlを入れて旨味をこそげ落す。
  • ②にミニトマト、豆腐、③、ホタテの水煮缶を入れる。
  • ねぎ、納豆、卵を入れて完成。
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まとめ

ぜひ試してみたいと思います。

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